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Yoga melhora a qualidade de vida em pacientes com arritmias

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Pesquisa recentemente publicada sugere que yoga melhora a qualidade de vida em pacientes com arritmias cardíacas, especialmente em um dos tipos mais frequentes, a fibrilação atrial. A frequência cardíaca e pressão arterial também diminuiram nestes pacientes.  "Muitos pacientes com fibrilação atrial (FA) não podem viver suas vidas como eles gostariam - porque eles têm medo de um episódio de arritmias", conforme Maria Wahlström, enfermeira do Instituto Karolinska em Estocolmo, Suécia.  Frequentemente os portadores de fibrilação atrial procuram outros tratamentos, por isso é necessário avaliar o que efetivamente pode ser útil.  O estudo incluiu 80 pacientes com FA paroxística. Metade foi prescrito a pratica de yoga e outro grupo sem yoga. Ambos os grupos receberam o mesmo tratamento com medicação, e outros cuidados, conforme necessário.  Após 12 semanas, os dois grupos foram testados. e o grupo de yoga apresentou melhor saúde mental, menor frequência cardíaca, e pressão arterial  d…