sexta-feira, 22 de julho de 2016

Mal súbito ao volante - Revista Entre-Vias



Mal súbito ao volante - Revista Entre-Vias: De acordo com a Associação Brasileira de Medicina do Tráfego (Abramet), aproximadamente 4% dos acidentes com mortes são causados por doenças do motorista, e problemas cardiológicos são considerados um dos principais motivos de mal súbito. Estudo realizado no Brasil pelo Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada (Ipea) chegou à conclusão de que 23% dos acidentes automobilísticos têm relação com problemas de saúde, superando o número de mortes por tumores e por causas externas. Denise Hachul, arritmologista e presidente da Sociedade Brasileira de Arritmias Cardíacas (Sobrac), informa que as...

sexta-feira, 13 de maio de 2016

Tenho arritmias, posso voar?



 


Em 2014, estimativas indicam que 3,3 bilhões de pessoas utilizaram transporte aéreo, com relatos de 1 morte súbita a bordo a cada  5,7 milhões de passageiros. Com o incremento do tráfego aéreo, bem como de idosos, não chega a surpreender o fato de que vêm aumentando as estatísticas de emergências médicas a bordo de aeronaves Neste contexto, com alguma frequência ouço a famosa pergunta,  "Doutor, posso voar?"
 Existem cuidados básicos que todos aqueles que fazem tratamento médico devem seguir: 
  1. Ter em mãos relatório médico sucinto de sua condição, bem como informações de contato do médico assistente;  
  2. Manter sempre consigo, a medicação de uso diário, evitando atrasos no horário em caso de extravio de bagagem; 
  3. Se você é portador de marcapasso ou desfibrilador leve sempre mais uma cópia de sua carteira de identificação, guardando em local diferente.
  4. Em caso de deslocamentos que impliquem em mudança importantes de fuso horário (mais de 3 hs), o médico deve ser consultado para avaliar se há necessidade de ajustar os horários de ingestão dos medicamentos.
  5. Informar-se sobre as condições de saúde pública do local de destino, adotando medidas preventivas quando indicado; 
  6. Quando em viagens internacionais, é altamente recomendado a compra de seguro-saúde pois os custos podem ser muito elevados.

Os textos contidos neste blog são apenas para informação. Em caso de dúvidas específicas, o médico deve ser consultado.

sexta-feira, 8 de abril de 2016

Yoga melhora a qualidade de vida em pacientes com arritmias




 Pesquisa recentemente publicada sugere que yoga melhora a qualidade de vida em pacientes com arritmias cardíacas, especialmente em um dos tipos mais frequentes, a fibrilação atrial. A frequência cardíaca e pressão arterial também diminuiram nestes pacientes.
 "Muitos pacientes com fibrilação atrial (FA) não podem viver suas vidas como eles gostariam - porque eles têm medo de um episódio de arritmias", conforme Maria Wahlström, enfermeira do Instituto Karolinska em Estocolmo, Suécia.
 Frequentemente os portadores de fibrilação atrial procuram outros tratamentos, por isso é necessário avaliar o que efetivamente pode ser útil.
 O estudo incluiu 80 pacientes com FA paroxística. Metade foi prescrito a pratica de yoga e outro grupo sem yoga. Ambos os grupos receberam o mesmo tratamento com medicação, e outros cuidados, conforme necessário.
 Após 12 semanas, os dois grupos foram testados. e o grupo de yoga apresentou melhor saúde mental, menor frequência cardíaca, e pressão arterial  do que o grupo controle.
 Ou seja, a prática de yoga pode ser útil para melhorar a qualidade de vida de pessoas com arritmias, sempre após avaliação médica, nunca  substituindo os demais tratamentos indicados.

domingo, 14 de fevereiro de 2016

Arritmias: para que utilizamos o estudo eletrofisiologico?








 Às vezes seu coração está fora de ritmo e, como já vimos, a mudança de alguns hábitos de vida podem resolver o problema. Eventualmente seu médico pode solicitar alguns exames e receitar alguma medicação para o tratamento.
  Porém, em casos mais graves existe um exame que pode auxiliar o correto diagnóstico e orientar o melhor tratamento.  Este exame é chamado de  estudo eletrofisiológico. Utilizando-se cateteres bem finos é realizado um mapeamento intracardíaco, semelhante a um eletrocardiograma.
 O Estudo eletrofisiológico é uma forma de diagnosticar as causas de síncopes (desmaios), pré-síncopes (tonturas) e palpitações ("batedeira"); esclarece o mecanismo e a origem das arritmias; avalia se os medicamentos antiarrítmicos estão sendo eficazes, orienta sobre a necessidade e efetividade da cura definitiva de muitas arritmias (ablação), além de auxiliar a avaliar o funcionamento marcapassos especiais que controla as arritmias severas automaticamente.
 Esse método que é o mais moderno utilizado nos grandes centros de cardiologia do mundo. Ele é feito por dentro das veias e artérias.
 Vale lembrar que com as novas tecnologias esses procedimentos são muito seguros e com eficazes para auxiliar o médico para que tome a decisão mais adequada para o tratamento da doença cardíaca. Apesar do risco ser muito baixo, nenhum procedimento no coração é isento de riscos.
 Por isso é  importante visitar seu cardiologista sempre e, se possível um médico especialista em arritmia cardíacas.


As postagens servem para orientação e esclarecimento, em caso de dúvidas ou discussão sobre seu problemas procure apenas o médico.

segunda-feira, 21 de setembro de 2015

Como previnir as doenças do coração?




No dia 14 de agosto foi comemorado o Dia do Cardiologista. Para homenagear estes profissionais, entrevistamos o cardiologista do Hospital Ernesto Dornelles, Cidio Halperin, para conhecermos a importância dele e também da prevenção das doenças do coração.
Quais as principais doenças do coração e como evitá-las?
Nosso coração pode sofrer de diversos tipos de doenças, a cardiopatia isquêmica (entupimento das artérias) e a hipertensão arterial são as mais frequentes. A cardiopatia isquêmica diminui a quantidade de sangue recebido pelo coração podendo causar dor no peito (angina) ou até mesmo infarto. A hipertensão arterial frequentemente não traz sintomas, porém, suas complicações podem ser muito graves quando não prevenidas. Muitas doenças não cardíacas graves como o AVC (derrame cerebral) pode ter como causa doenças cardíacas, sendo a mais frequente uma arritmia chamada de fibrilação atrial.
Quais os fatores de risco para o coração?
Diversas situações podem ser modificadas para diminuir o risco de doenças no coração:
1- Parar de fumar. Os fumantes têm duas vezes mais risco de apresentar doenças no coração;
2- Praticar atividade física de rotina, ao menos 30 minutos, três vezes por semana. Atividades como a caminhada podem diminuir muito o risco de doenças do coração. Sempre procure seu cardiologista antes de iniciar atividades físicas;
3- Controlar o colesterol: este é um tipo de gordura que pode depositar-se nas artérias do coração;
4- Controle da alimentação: O excesso de peso aumenta o trabalho do coração e está associado a aumento da mortalidade, assim como o consumo excessivo de sal. A dieta deve ser balanceada com aumento da ingestão de frutas e verduras;
5- Medir a glicose no sangue para evitar ou controlar a presença de diabete;
6- Controle das emoções. Estamos todos os dias expostos a situações estressantes e isto nem sempre podemos modificar, porém, a maneira com que lidamos com elas está sob nosso controle;
7- Sabe-se que pessoas que possuem algum familiar próximo com doenças no coração tem maior risco de também apresentarem problemas.
É recomendável consultar regularmente um cardiologista?
Para pessoas que não tem problemas cardíacos sugere-se que: 
Entre 30 e 40 anos de idade, a cada 3 anos.
Entre os 40 e 50 anos, a cada 2 anos. 
Após os 50 e 60 anos, o cardiologista deve ser visitado anualmente.
É claro que, caso seja detectada a presença de alguma doença no coração ela deve ser tratada e as consultas agendadas com seu cardiologista.
O que fazer para ter o coração saudável?
O principal é a prevenção: alimentação saudável, controle do peso, atividade física de rotina e parar de fumar. Não esqueça de visitar regularmente seu médico para fazer exames como a medida do colesterol de glicose no sangue. Uma vida saudável é igual a menos doenças no coração, menos remédios e melhor qualidade de vida.
Alguma outra observação?
Não existe como prever se você terá ou não doença no coração, porém, caso surjam indícios de um risco maior, o controle médico e nutricional adequado podem fazer com que suas consequências e complicações sejam menores levando a uma qualidade e expectativa de vida semelhantes a quem não tem problemas. Visite seu médico e faça as avaliações de rotina.

























http://www.hed.com.br/novidades/publico-geral/noticias/3258/Conheca_as_doencas_do_coracao_e_como_preveni_las

terça-feira, 1 de setembro de 2015

A medicina só sua: seus genes e a sua saúde




Há muito tempo os médicos percebem que as pessoas apresentam diferentes graus de predisposição a algumas doenças, como obesidade, diabetes além de doenças do coração. Da mesma forma, as pessoas podem ter respostas bem diferentes a um mesmo alimento ou  medicação. Um medicamento receitado para depressão, por exemplo, pode ser benéfico para algumas pessoas e, para outras, causar efeitos colaterais perturbadores, muitas vezes sérios.
Em 2001, após décadas de pesquisa, foi realizado o primeiro mapeamento do genoma humano, ou seja foi conhecido toda a informação herdada pelo nosso organismo (como nossas caracteristicas são transmitidas entre as gerações). Diversas pesquisas médicas tem sido feitas para conhecer cada vez mais esta nova dimensão do conhecimento.
Neste estudo foram desvendadas situações chamadas de polimorfismos, pequenas variações nos genes que determinam diferenças entre os indivíduos. Eles influenciam as respostas de cada pessoa a alguns tipos de alimentos, ao exercício e aos medicamentos, e também a predisposição a algumas doenças, que podem ou não se manifestar, dependendo dos hábitos de vida.
A interpretação dos polimorfismos (medicina personalizada) permite fazer a prevenção de doenças baseadas no perfil de cada um, assim como e escolha de medicamentos que tenham a resposta mais favorável. Algumas destas informações já foram comprovadas e estão a disposição de todos. Laboratórios de genética fazem exames chamados de "painéis de análise" a partir de gotas de saliva !

Apesar da ainda existir muito a descobrir e a compreender neste campo, as possibilidades de prevenção e tratamento já são imensas, e começam a fazer parte do nosso dia-a-dia e das futuras gerações.

Postagem da Dra Simone Peccin, endocrinologista.

quarta-feira, 15 de julho de 2015

O papel das emoções em nosso dia-a-dia


 Sabemos o papel que as mais diversas emoções desencadeiam em nossa rotina. Mas voce já pensou como isto realmente é importante??? Neste belo post a psicóloga Carolina Halperin (sim, é minha parente) compara a animação Divertida Mente com a vida real. Leitura rápida porém enriquecedora.

 Diante das várias teorias que podem ser encontradas por trás da animação Divertida Mente, um aspecto salta aos olhos dos psicólogos: a mensagem sobre a importância da congruência emocional para a saúde mental. ...... segue